Descrizione Fiocchi integrali di avena. fonte di fibre e proteine vegetali.
Ingredienti *Fiocchi integrali di avena. (Contiene glutine). *Da agricoltura biologica.
Caratteristiche nutrizionali
Tenori medi
per 100 g
Energia
1.543 kJ/366 kcal
Grassi di cui acidi grassi saturi
6,70 g 1,30 g
Carboidrati di cui zuccheri
59,00 g 0,60 g
Proteine
11,00 g
Fibre
11,00 g
Modalità d'uso Ottimi nello yogurt nelle bevande o usati per guarnire biscotti, sono l'ingrediente principale per il famoso porridge inglese. Possono essere usati anche in piatti più elaborati come base in crocchette e burger di verdure. Sono ottimi anche per budini, biscotti e zuppe e per la prima colazione con aggiunta di frutta fresca o secca. Per la loro preparazione si consiglia di aggiungere acqua o latte vegetale ad una tazza di fiocchi e cuocere per 1-2 minuti a fuoco basso.
Avvertenze Può contenere tracce di: frutta a guscio, senape e semi di sesamo.
Conservazione Conservare in luogo asciutto e lontano da fonti di calore. Validità a confezionamento integro: 12 mesi.
