Fermenti lattici: perché sono importanti

Indice

1) A cosa servono i Fermenti Lattici?

2) Perché si parla di Fermenti Lattici Vivi?

3) Fermenti Lattici consigliati in Gravidanza

4) Fermenti Lattici consigliati per Bambini

5) I migliori Fermenti Lattici

I fermenti lattici sono un ceppo di batteri buoni presenti in alcuni integratori e alimenti, che aiutano a mantenere l’intestino sano e in grado di metabolizzare il lattosio.

1. A cosa servono i Fermenti Lattici?

Il corpo non ha bisogno di fermenti lattici, perché ha già batteri sani nell’intestino, ma di solito aggiungerli ad una dieta equilibrata potrebbe rivelarsi utile.

I fermenti lattici riducono infatti il numero di batteri cattivi nell'intestino, che causano infiammazioni o malattie.

Potrebbero aiutare in caso di:

• Diarrea, soprattutto quando è conseguente all’assunzione di antibiotici specifici o di diarrea infettiva, specialmente nei bambini
• Malattie infiammatorie intestinali, ad esempio il morbo di Crohn e la colite ulcerosa
• Sindrome dell'intestino irritabile, alleviandone i sintomi tra cui gonfiore, gas, mal di stomaco, diarrea e costipazione.

È stato dimostrato, inoltre, che i fermenti lattici possono prevenire e curare le infezioni delle vie urinarie e da lieviti, intolleranza al lattosio, eczema, insieme al trattamento di allergie, asma, alcune infezioni delle vie respiratorie e dello stomaco.

1. Perché si parla di Fermenti Lattici Vivi?

Conosciuti anche come probiotici, i fermenti lattici sono un gruppo di microrganismi vitali e vivi che, una volta ingeriti, raggiungono l’intestino e sono in grado di moltiplicarsi e apportare alcuni importanti benefici.

I fermenti lattici vivi si distinguono dai fermenti lattici generici (non probiotici) che fermentano il latte. Tuttavia, se ingeriti, questi ultimi non arrivano a raggiungere l’intestino vivi, in quanto vengono inattivati e degradati durante la digestione.

Dunque, l’assunzione di fermenti lattici vivi è essenziale per garantire l’equilibrio della flora batterica intestinale, assicurando al nostro organismo uno stato di benessere.

1. Fermenti Lattici consigliati in Gravidanza

Durante la gravidanza la regolarità intestinale può essere alterata a causa dell’insorgere di variazioni a livello ormonale. Scegliere dei ceppi specifici adeguati alle esigenze immunitarie e di riequilibrio è di estrema importanza in questa fase particolarmente delicata.

Il Lactobacillus Acidophilus e Bidobatterium longum sono indicati soprattutto per l’intestino pigro, il Lactobacillus rhamnosus e il Lactobacillus casei nel caso in cui tenda invece all’iperattività.

La combinazione di probiotici batterici e non batterici come il Saccaromyces boulardii è infine utile per mantenere il benessere a livello urogenitale.

1. Fermenti Lattici consigliati per Bambini

Esistono diverse tipologie di fermenti lattici particolarmente efficaci per i più piccoli.

Quelli più noti sono:

• Il Bifidobacterium Infantis per il trattamento delle disbiosi intestinali nei neonati, soprattutto quelli prematuri. Molto efficace per favorire la formazione del microbiota, diventando così uno dei fermenti lattici più indicati per i bambini
• Il Lactobacillus Reuteri, in grado di raggiungere l’intestino senza essere compromesso dai succhi gastrici e colonizzando immediatamente l’apparato digerente. È popolare anche per via della sua antibiotico-resistenza, che lo rende idoneo anche per trattamenti a lungo termine. Ha infine la capacità di ridurre notevolmente gli attacchi di coliche nei neonati
• Il Bifidobacterium Bifidum, conosciuto anche con il nome di bifidus, è essenziale per il corretto funzionamento del sistema immunitario. Soprattutto in fase di svezzamento o nei bambini allattati artificialmente, la sua somministrazione riduce sensibilmente l’insorgenza di febbre, raffreddori o infezioni di varia natura.

1. I migliori Fermenti Lattici

YOVIS 10 FLACONCINI 10ML

Integratore alimentare in flaconcini composto da un mix di 25 miliardi di bifidobatteri, lactobacilli, streptococchi, fermenti lattici vivi ad azione probiotica, appartenenti ai ceppi più studiati e sicuri. La loro attività probiotica riequilibra efficacemente la flora batterica intestinale endogena, che può risultare alterata.

PROLIFE 10 FORTE 10 FLACONCINI DA 8ML

Questo dispositivo parafarmaceutico viene utilizzato per favorire la funzionalità digestiva e depurare l’organismo.

I suoi componenti sono in grado di contrastare disturbi gastrointestinali lievi, insieme a stipsi e diarrea, oltreché supportare le funzioni immunitarie. I 10 miliardi di probiotici nutrono la flora batterica autoctona e stimolano la motilità gastro-intestinale.

ENTEROLACTIS 6 FLACONCINI 10 ML

Integratore alimentare in flaconcini, composto da fermenti lattici vivi. L’utilizzo di probiotici come il Lactobacillus casei DG contenuto in Enterolactis è particolarmente indicato nel ripristino della flora intestinale, quando compromessa terapie antibiotiche o squilibri alimentari.

ENTEROLACTIS PLUS 24MLD 14BUST

Integratore probiotico in bustine ricco di fermenti lattici selezionati e caratterizzati da forte vitalità e adesività, in grado di riequilibrare rapidamente la composizione della flora batterica.

Contiene L. casei DG, ceppo batterico di origine umana conosciuto per la capacità di resistere a vari stress, come l’attraversamento dell’ambiente gastrico.

LACTOFLORENE PLUS 12 FLACONCINI

I flaconcini di Lactoflorene Plus a base di zinco, vitamine del gruppo B e fermenti lattici probiotici attivi, favoriscono la digestione, eliminano il gonfiore addominale e attivano il metabolismo. Lo zinco e le vitamine stimolano le difese immunitarie e combattono le infezioni femminili come la candida o la cistite.