I benefici dell'Artiglio del Diavolo per i dolori muscolari

Indice

1. Cause dei dolori muscolari
2. Come alleviare i dolori muscolari
3. Prodotti correlati

I dolori muscolari possono manifestarsi per diverse ragioni, anche se si può affermare che, spesso, sono gli stili di vita non del tutto salutari a pesare molto, al pari dei movimenti bruschi e improvvisi, soprattutto quando il corpo non è abbastanza allenato.

Cause dei dolori muscolari

Soprattutto quando si conduce una vita poco attiva, tutti i tipi di sforzi che si compiono devono essere accompagnati dalla giusta attenzione ai movimenti. I dolori che provengono da tensione muscolare sono spesso conseguenti alla contrazione dei muscoli, come nel caso di spasmi e crampi, e possono essere conseguenti anche a stress, posture e movimenti scorretti.

Pur non dimenticando che le cause che portano a questo tipo di dolori sono da ricercare nell’affaticamento, anche le infezioni come l'influenza possono essere causa di dolori muscolari. ,

Volendo elencare le cause più comuni, troviamo:

• Lo strappo muscolare, spesso conseguente a uno sforzo eccessivo del muscolo o se non si esegue un buon riscaldamento;
• l’affaticamento muscolare;
• un uso troppo intenso o protratto del muscolo;
• una postura scorretta;
• i movimenti bruschi e/o i traumi.

In alcuni casi il dolore può conseguire a disturbi quali, artrite, fibromialgia, artrosi e borsite.

Come alleviare i dolori muscolari

Il caldo è spesso utile per contratture, artrosi, dolore cronico, insufficienza circolatoria e rigidità muscolare. Va applicato nella zona dove il dolore è più acuto e tenuto lì per almeno 20-30 minuti ad ogni applicazione. Il freddo, invece, è utile in caso di trauma da caduta o di lesione, o ancora in caso di strappo muscolare, con lo scopo di ridurre il versamento o l’ematoma del trauma acuto.

L’artiglio del diavolo è uno dei rimedi naturali migliori, in quanto si tratta di un principio antinfiammatorio che dà manforte nel ridurre i gonfiori e i dolori.

La sua applicazione (sottoforma di pomata) viene spesso indicata per trattare stiramenti, artrite, gotta e dolori muscolari di diverso tipo. Le sue proprietà analgesiche e antinfiammatorie sono state provate anche da moltissimi studi e la sua efficacia viene dalla ricchezza in glucosidi iridoidi presenti proprio nella radice della pianta.

Prodotti correlati

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