Bilance

Controllo del peso, bilance 

Le bilance sono strumenti essenziali per tenere sotto controllo il proprio peso corporeo quotidianamente. Apparecchi ad alta precisione, assimilabile quasi ai dispositivi medici. 

Bilance, orientarsi tra i vari dispositivi: 

Funzionamento

Esistono varie categorie di bilance, ognuna con un diverso principio di funzionamento:

• Bilance meccaniche: strumenti dotati di struttura a molla consistente in un dinamometro il quale tramite compressione permette il movimento della lancetta segna-peso. La compressione si realizza siccome sarà il fruitore stesso, tramite il proprio peso a garantire la forza necessaria per muovere la lancetta e dunque realizzare la misurazione del peso corporeo;
• Bilance digitali: questi dispositivi sfruttano principi di funzionamento basati su sistemi di rilevamento elettronici capaci di convertire la forza generata dalla pressione attuata dal nostro corpo in un segnale elettrico. Questo apparirà istantaneamente sul display posto sulla bilancia sottoforma di numero indicante il peso corporeo in maniera estremamente precisa;
• Bilance impedenziometriche: bilance con metodo di rilevazione equiparabile alle bilance con funzionamento meccanico, in più presentano un sistema di misurazione della resistenza corporea. Quest’ultima viene rilevata grazie all’impedenziometro, strumento che agisce tramite la valutazione della conduzione elettrica attraverso i diversi distretti corporei. Questo meccanismo permette di quantificare la presenza di grassi e muscolatura. 

Utilità

In generale, tutte le tipologie di bilance vengono consigliate per la misurazione del peso corporeo sia in caso di terapie atte a dimagrire, sia per uso domestico. La vera differenza è sull’utilizzo, o meno, delle bilance impedenziometriche. Difatti queste bilancia sono consigliate in caso in cui il fruitore voglia tenere sotto controllo anche il quantitativo di massa grassa e massa magra, perfezionando così la riuscita della propria dieta.