Melatonina compresse è un integratore alimentare particolarmente utile per favorire il corretto riposo, regolarizzare il ciclo-sonno veglia, favorire il rilassamento nelle ore notturne e per alleviare eventuali effetti negativi di viaggi ripetuti (cosiddetto jet-lag).
La melatonina è un ormone naturalmente prodotto dalla ghiandola pineale presente nel cervello umano e i suoi livelli tendono a essere molto bassi in alcune fasi della vita. In genere la secrezione di tale sostanza è dovuta alla quantità di luce presente nell’ambiente. In caso il ciclo naturale dovesse essersi interrotto, l’integratore aiuta a ristabilire il normale processo di addormentamento.
Ogni compressa contiene 5 mg di Camomilla estratto secco e 1 mg di Melatonina.
Si consiglia di assumere, in condizioni normali, una compressa poco prima di coricarsi, non oltre mezz’ora prima di mettersi a letto. Nel caso si voglia utilizzare la melatonina per prevenire e curare il jet-lag, si raccomanda di iniziare a prendere l’integratore il primo giorno di viaggio, e poi per i successivi tre o quattro giorni. Il prodotto può essere assunto da adulti. Eventuali posologie in età pediatrica devono essere stabilite dal medico curante.
Gli integratori non vanno intesi come sostituti di uno stile di vita sano e di una dieta equilibrata. Non superare la dose giornaliera consigliata, in quanto già calibrata sul VNR di riferimento. Le microcompresse rendono agevole la deglutizione e hanno un effetto rapido. Si raccomanda quindi di non spezzarle o ridurle in polvere. In caso di ipersensibilità nota alla camomilla o alla melatonina, si raccomanda di non prendere il prodotto. Tenere lontano dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni di età.