Che cos'è la tisana purgativa?
La Tisana Purgativa è una miscela a base di Senna, molto utile in caso di stipsi; le foglie di senna sono considerate un ottimo lassativo naturale, favorendo la peristalsi intestinale e l’idratazione dell’intestino.
Composizione della Tisana Purgativa
Gli ingredienti sono:
- sena foglie 300
- liquerizia 90
- fallax 90
- menta 70
- sambuco 70
- gramigna 80
- vilucchio 80
- parietaria 65
- mentastro 50
- anice 35
- arancia dolce 35
- elicriso stoechas 35
Modalità di preparazione della Tisana Purgativa
Preparare una tisana è molto semplice; ti basterà riempire una tazza dacqua e farla arrivare ad ebollizione. Una volta raggiunta, aggiungi un cucchiaio pieno della tua miscela preferita e copri il tutto con un coperchio; ora non ti resta che attendere una 20ina di minuti per far miscelare il tutto alla perfezione. Una volta trascorso questo tempo, utilizza un filtro (colino, passino, setaccio) per versare la tua preparazione in una tazza e rimuovere così il composto infuso. Tempo di preparazione totale: 25-30min.