La Tisana Purgativa è una miscela a base di Senna, molto utile in caso di stipsi; le foglie di senna sono considerate un ottimo lassativo naturale, favorendo la peristalsi intestinale e l’idratazione dell’intestino.
Gli ingredienti sono:
Preparare una tisana è molto semplice; ti basterà riempire una tazza dacqua e farla arrivare ad ebollizione. Una volta raggiunta, aggiungi un cucchiaio pieno della tua miscela preferita e copri il tutto con un coperchio; ora non ti resta che attendere una 20ina di minuti per far miscelare il tutto alla perfezione. Una volta trascorso questo tempo, utilizza un filtro (colino, passino, setaccio) per versare la tua preparazione in una tazza e rimuovere così il composto infuso. Tempo di preparazione totale: 25-30min.