Le proprietà espettoranti e mucolitiche della tisana fluidificante, rendono questa miscela molto utile in caso di tosse e catarro; l’azione svolta dai componenti di questa tisana è di eliminare le secrezioni mucose favorendo la riduzione della loro viscosità.
Gli ingredienti sono:
Preparare una tisana è molto semplice; ti basterà riempire una tazza dacqua e farla arrivare ad ebollizione. Una volta raggiunta, aggiungi un cucchiaio pieno della tua miscela preferita e copri il tutto con un coperchio; ora non ti resta che attendere una 20ina di minuti per far miscelare il tutto alla perfezione. Una volta trascorso questo tempo, utilizza un filtro (colino, passino, setaccio) per versare la tua preparazione in una tazza e rimuovere così il composto infuso. Tempo di preparazione totale: 25-30min.