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FdL Crusca Grano Tenero 300g

  • Produttore: BIOTOBIO Srl
  • Codice articolo: 901559005
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Crusca Grano Tenero 300g, caratteristiche del prodotto

La crusca di grano tenero, nella confezione da 300 g, è un prodotto alimentare derivato dal processo di macinazione del frumento.

Negli ultimi anni si è rivalutato moltissimo il ruolo della crusca di grano tenero nell’alimentazione in quanto è un alimento con spiccate proprietà nutrizionali.

Crusca Grano Tenero 300g, le proprietà

La crusca di grano tenero è un prodotto ricco di benefiche proprietà nutrizionali. Innanzitutto essa è del tutto priva di colesterolo, inoltre contiene una discreta quantità di acqua e di proteine ed è ricca di oligoelementi come vitamine e sali minerali.

Consumando crusca, infatti, si introducono vitamine del gruppo B come B1, B2 e B3, note rispettivamente come tiamina, riboflavina e niacina, micronutrienti con importanti ruoli biologici. Queste vitamine, infatti, svolgono attività coenzimatica o sono componenti strutturali di alcuni importanti coenzimi che coadiuvano l’attività catalitica di numerosi enzimi che intervengono in molte reazioni biochimiche.

Per cosa altro è molto utile la crusca di grano tenero?

Consumando abitualmente crusca di grano tenero apportiamo al nostro organismo un quantitativo di preziosi minerali come:

  • fosforo,

  • rame,

  • magnesio,

  • calcio,

  • selenio,

  • ferro,

  • potassio,

  • zinco.

La crusca di grano tenero è molto ricca di fibra insolubile per cui promuove il regolare transito intestinale ed è un prodotto ideale se si vuole tenere a bada i picchi glicemici nel sangue.

Crusca Grano Tenero 300g, quando può essere utilizzata?

La crusca di grano tenero è un prodotto che può essere consumato abitualmente, è poco calorica ma, possedendo proprietà lassative, essendo ricca di fibre e contenendo glutine non è adatta ai soggetti che soffrono di colite, di diverticolite o ai celiaci.

Inoltre il consumo di crusca è sconsigliato nei pazienti che fanno abitualmente uso di farmaci cardiaci a base di digossina poiché la quantità di fibra presente va ad interagire con questi farmaci riducendone l’efficacia.

La dose massima consigliata al giorno è pari a due cucchiai da cucina.

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